کاهش وزن باور نکردنی ملیکا شریفی نیا بعد از ۲ سال!


ملیکا شریفی نیا با انتشار این عکس در اینستاگرام نوشت:

*****

بفرمائید اینم یه عکس قبل و بعد… بعد از دو سال🌹
همه چیز از روزی شروع شد که به «خودباوری» رسیدم و گفتم اگر دیگران تونستن ، بی شک من هم می‌تونم

اون روز نگفتم از فردا… از شنبه… یا از اول ماه شروع می‌کنم!
یادمه یک بشقاب لوبیاپولوی مامان‌پز جلوم بود و می‌خواستم حسابی خدمتش برسم که یکهو ، همون روز همون ساعت… در همون لحظه‌ی جادویی و طلایی رنگ ✨

کلشو ریختم تو سطل آشغال که دیگه دستم بهش نرسه! و گفتم اگه از این نتونی بگذری، از هیچی نمی‌تونی بگذری

و اگر «همین الان» شروع نکنی، هیچوقت نمی‌تونی شروع کنی

می‌دونم کار بدی کردم ریختمش دور، ولی در اون لحظه لازم بود چون اگر می‌ذاشتمش دم در بی شک یک ربع بعد خودم برش می‌داشتم و می‌خوردمش!

لازم بود که بریزمش توی سطل تا بفهمم هر چیز خوشمزه‌ای جلوم بود لزوما نباید بره توی معده‌م !

تا یاد بگیرم با بدنم مثل سطل آشغال رفتار نکنم !!!

تا نگم اگر بمونه حیف میشه و تمامش رو به بدنم تحمیل کنم!

فقط برای اینکه یک وقت حیف نشه !!ا

کاهش وزن باور نکردنی ملیکا شریفی نیا

The post کاهش وزن باور نکردنی ملیکا شریفی نیا بعد از ۲ سال! appeared first on آرگا.


منبع : آرگا پورتال

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *